人生楽しくないなんて言わないで!人生を楽しく変える必勝法とは

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一条美咲です。

人生楽しくないと世の中の全ての人が不幸になればいいのに・・・なんてネガティブな気持ちになってしまいますよね。どんなに楽しいことがあったとしても、人生楽しくないと思い込んでしまい、素直に喜べないという方もいるのではないでしょうか。人は、楽しい事よりも悲しい出来事の方が、印象に残りやすいと言われています。

楽しい事があっても思い出せないことから、人生楽しくないと言ってしまうのは、とても勿体ないと感じませんか?自分の人生の楽しみを知ると、なんとなく人生観も変わっていきます。それでは、人生楽しくないともう言わないためのコツをお伝えしましょう。 

楽しい事はSNSや画像に残す

人生楽しくないと思う時は、なにか嫌な出来事があったときです。嫌な出来事に遭遇してしまうと、連続して嫌なことが起きたりするので、生きていることでさえ、否定したくなるものです。しかし、楽しい事を経験したことがあるからこそ、今の人生楽しくないと思えるということを忘れてはいけません。

辛くなった時に楽しかったことを思い出せるよう、画像を残しておくことをおすすめします。記念になりますし、プリントして写真にしても楽しかった思い出として、常に自分自身で思い出せるでしょう。このように、目に見える形として残すことも、人生楽しくないとは言えなくなる理由となり、充実したいと前向きになれるきっかけになります。

 

打ち込めるものをみつけよう

人生楽しくないと、うつむいてばかりいる日々が続いたときは、あなたが一番熱中できるものをトライしてください。ストレスが溜まっている状態が続くと、ネガティブな思考に偏ってしまい、周りも見えなくなってしまいます。心が疲れているときは、好きな事や集中できるものに打ち込むだけで、心のモヤモヤしていた部分も晴れるでしょう。ゲームや読書など、場所を選ばないでできるものもおすすめします。

しかし、ギャンブルしか打ち込めるものがないという方は、パチンコやスロットなどのギャンブルが好きな場合、お金の使い過ぎだけは特に気を付けてください。金額を決めて行うと、使い過ぎを防げるかもしれません。

 

一人の時間を堪能する

人生楽しくないと思うのは、孤独を感じることも原因のひとつと言えるでしょう。彼女が出来なくて婚活も上手くいかない・・・。このまま一人なのかな・・・と考えてしまうとどこか寂しさを感じてしまいます。世の中、ないものねだりをしてしまうことばかりですよね。しかし、一人が楽しめないなんてことはないのです。

一人には一人の楽しみがあり、堪能できて初めて良さを知るものでしょう。

好きな事を好きなだけできる楽しさは、一人でなければ味わうことができないものです。この優雅な時間をやりたい事や、やってみたい事に使わなければ損ですし、うまく時間を使いこなせれば人生楽しくないと思うこともなくなるでしょう。

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過去ばかりにしがみつかない

人生楽しくないのは、過去の楽しかったことばかりに浸っていることが考えられます。昔の楽しかった思い出は、年齢を重ねていくたびに美化されていくので、最高の思い出に変化していくものですよね。しかし、いつまでも過去の思い出を引きずるのは、そろそろやめにしませんか?

こだわりを持つことは良い事ですが、未来へ踏み出さない限り、その思い出に囚われたままなのです。いつしか、「あの頃はよかった」と今を嘆くようになり、人生楽しくないとつぶやくようになってしまうでしょう。これから先の未来を楽しくするために、未来に夢を持ち、一歩ずつ前に歩き出さなくてはいけません。過去は変えられませんが、未来は自分で変えていくものです。楽しくない人生ではなく、楽しい人生に変えていきましょう。

 

自分らしく生きる

人生楽しくないと悔やんでばかりいるのは、自分が底辺だと思い込んでいることも多く関係しています。周りが華やかに見え、自分よりも優れている人に遭遇してしまうと、どうしても自分のことがつまらない人間だと思い悩んでしまう事もありますよね。しかし、今まで生きてきたあなたの人生に、誇りを持って欲しいのです。

人生楽しくないなら、もっと楽しい人生を送ろうと目標を持ちましょう。あなたの人生は、いつでも自分自身で変えることができるのです。

 

まとめ

人生楽しくないと嘆く自分の表情は、笑顔の欠片も感じないほどに疲れ切っていることでしょう。いつまでも、ダメな自分に酔いしれていてはいけません。人生楽しくないとボヤいても、楽しくなることなんて起きないのです。言葉は、その通りの力を発揮するとも言いますよね。自らが自分に暗示をかけてしまっても、解いてくれるのは誰でもないあなた自身です。

一度しかない人生なのですから、明るい毎日を過ごしていく方が自分自身にとっても良い事であり、考え方にも変化が表れてくるでしょう。楽しくない人生ならば、あなたの意思で楽しい人生に変えてください。笑顔が溢れる毎日が過ごせたらいいですね。


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